О самоочищении ушей

Нужно ли очищать уши?

По мнению экспертов, частота чистки ушей должна быть значительно ниже, чем многие предполагают. Организм способен самостоятельно очищаться и выводить серу, ороговевшие клетки кожи и загрязнения из наружного слухового канала.

Слуховой канал состоит из двух частей: костной и перепончато-хрящевой. Костная часть находится близко к барабанной перепонке и не содержит волосков и желез, вырабатывающих секрет. В перепончато-хрящевом отделе, который ближе к ушной раковине, расположено множество волосков и более 2000 желез. При нормальной работе эндокринной системы эти железы могут производить до 20 мг серы в месяц.

Сера выполняет несколько важных функций, но главной из них является защита слухового аппарата от негативного воздействия внешних факторов. По мере накопления серные массы движутся к ушной раковине благодаря естественным движениям височно-нижнечелюстного сустава, который находится рядом с основанием ушной раковины. Во время разговора и жевания пищи сера постепенно выводится из слухового канала, а не закупоривает его.

Что произойдет, если не очищать уши? Специалисты уверенно утверждают, что ничего серьезного не случится. Более того, чрезмерное увлечение гигиеническими процедурами может привести к образованию серной пробки. Использование ватных палочек, турунд и других инструментов может способствовать тому, что ушная сера будет проталкиваться за перешеек, соединяющий костную и перепончато-хрящевую части слухового канала.

Частая чистка ушей может привести к утрамбовке серных масс и образованию плотной пробки.

Врачи единодушны в том, что чистка ушей требует осторожности и знаний. Многие из них предупреждают, что использование ватных палочек может привести к повреждению слухового прохода и даже к образованию серных пробок. Вместо этого специалисты рекомендуют использовать более безопасные методы, такие как промывание ушей теплой водой или использование специальных капель для размягчения серы. Также важно помнить, что ушная сера выполняет защитную функцию, и чрезмерное удаление может негативно сказаться на здоровье. Врачи советуют обращаться к специалистам для регулярных осмотров и чистки ушей, особенно если возникают дискомфорт или проблемы со слухом.

Прочистить пробки в ушах в домашних условиях

Об ушных палочках

Можно ли использовать ватные палочки для чистки ушей? В медицинской практике тампоны (тупферы) применяются во время хирургических процедур для осушения труднодоступных участков, свищей и ран после операций. В повседневной жизни ватные палочки начали использовать относительно недавно, и, как показывает практика, они чаще приносят больше вреда, чем пользы.

Важно! Не следует чистить ушные каналы палочками, если есть ссадины или царапины. Это может привести к развитию ограниченного или диффузного отита.

Эксперты предупреждают, что нестерильные палочки не подходят для чистки слухового канала. Это может привести к проталкиванию серных пробок глубже в ухо и способствовать размножению условно-патогенных микроорганизмов. В крайнем случае, такие палочки можно использовать для осушения наружного слухового канала после мытья головы.

Ватные палочки могут быть полезны для следующих задач:

• обработка ран с использованием лекарственных растворов;
• удаление влаги в труднодоступных местах;
• удаление остатков декоративной косметики.

Для чистки ушей можно применять специальные ватные палочки с ограничителями. Обычно их используют для удаления влаги и серы у детей младшего возраста. Стерильные тампоны имеют ограничители в виде ватных шариков на одном конце, что предотвращает глубокое проникновение палочки в слуховой канал.

Туалет уха у новорожденных

Несмотря на ранее упомянутые рекомендации, регулярная чистка ушей остается важной процедурой. Как часто следует проводить эту гигиеническую манипуляцию? Прежде всего, необходимо отметить, что ежедневная обработка ушной раковины и прилегающей области обязательна. Однако для новорожденных рекомендуется очищать слуховой канал не чаще одного раза в десять дней.

Как правильно осуществлять чистку ушей? Оптимально проводить гигиенические процедуры после кормления грудью. Благодаря движениям височно-нижнечелюстных суставов серные выделения перемещаются к ушной раковине, что облегчает и ускоряет процесс удаления загрязнений. Чистка ушей в домашних условиях выполняется следующим образом:

1. Протрите ушную раковину ватным диском, смоченным в кипяченой воде.
2. Сформируйте из ваты или марли небольшую турунду и увлажните ее в воде.
3. Осторожно очистите слуховой проход влажным тампоном.
4. Промокните ушную раковину чистым сухим полотенцем.

Во время купания рекомендуется вставлять ватный тампон в наружный слуховой канал, чтобы избежать попадания воды в орган слуха. Учитывая пониженную реактивность иммунной системы у детей, попадание влаги в ушной канал может привести к воспалительным процессам.

Многие люди имеют свои мнения о том, как правильно чистить уши. Одни утверждают, что для этого достаточно использовать ватные палочки, считая их удобным инструментом. Однако врачи предупреждают, что это может привести к повреждению слухового прохода и даже к образованию серных пробок. Другие предпочитают более безопасные методы, такие как использование специального спрея для ушей или просто промывание теплой водой во время душа. Некоторые даже рекомендуют посещать врача для профессиональной чистки. Важно помнить, что ушная сера выполняет защитную функцию, и чрезмерная чистка может быть вредной. Поэтому стоит подходить к этому вопросу с осторожностью и учитывать рекомендации специалистов.

Как ПРАВИЛЬНО чистить уши. Ватные палочки ОПАСНЫ?

Чистка ушей у детей

Как часто следует чистить уши детям?

Специальную обработку ушного прохода рекомендуется проводить не чаще одного раза в месяц. Однако осматривать уши стоит хотя бы раз в неделю. При нарушении работы серных желез может наблюдаться избыточное образование серы, что приводит к закупорке слухового канала и ухудшению слуха.

Для профилактики гигиенические процедуры можно выполнять с использованием 3% перекиси водорода. Как правильно чистить уши в домашних условиях? Следуйте этим шагам:

• Согрейте флакон с перекисью водорода в руках.
• Закапайте 3 капли средства в слуховой проход.
• Через 10 минут удалите жидкость с помощью ватного тампона.

Если у ребенка развивается гнойный отит, закапывать лекарства в слуховой канал не следует, так как это может вызвать раздражение слизистой оболочки среднего уха и отечность. В таком случае для удаления серозного и гнойного экссудата используйте марлевые турунды, смоченные в разбавленном борном спирте или перекиси водорода. Немного оттянув ушную раковину, влажным жгутом аккуратно проведите по краю ушного канала, чтобы обеспечить свободное вытекание гнойных выделений.

Удаление пробки

Необходимо ли очищать уши при образовании серной пробки? Попытки самостоятельно удалить серные пробки могут привести к травмам и ухудшению состояния. Чтобы избежать нежелательных последствий, рекомендуется использовать церуменолитики, теплое растительное масло или вазелин. Как правильно очищать уши от пробок?

• Закапайте 3-4 капли теплого средства в забитое ухо.
• Закройте слуховой проход ватным тампоном на 40 минут.
• Поверните голову так, чтобы пораженное ухо оказалось внизу.
• Удалите ватку и очистите остатки серы ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.

Если пробка не размягчилась с первого раза, не пытайтесь извлечь ее с помощью пинцета, зубочистки или других острых предметов. Проводите гигиенические процедуры дважды в день в течение нескольких дней, пока сера не станет мягче.

Гигиена взрослых

Продукция серы в ушах взрослого человека происходит постоянно, поэтому специалисты рекомендуют проводить гигиенические процедуры ежедневно. Как правильно чистить уши? Чтобы избежать накопления серы, следуйте этому порядку действий:

• Тщательно вымойте руки с антибактериальным мылом.
• Слегка наклоните голову вниз и намыльте ушную раковину.
• Аккуратно введите мизинец, намыленный мылом, в ушной канал.
• Промойте ушную раковину теплой проточной водой.
• Аккуратно высушите ушную раковину с помощью полотенца.

Если уши сильно загрязнены, перед водными процедурами очистите ушную раковину и вход в слуховой канал ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде или перекиси водорода.

Для профилактики заболеваний ушей важно хотя бы раз в год проходить обследование у отоларинголога. В 70% случаев пациенты не подозревают о наличии избыточного количества серы в ушах. Своевременное обращение к врачу помогает избежать полной закупорки ушного канала и неприятных процедур по его очищению.

Меры предосторожности

Перед тем как приступить к очистке уха с помощью турунд или ватных палочек, важно учесть некоторые аспекты гигиенических процедур. Чтобы избежать повреждений кожи в ушном канале или перфорации ушной перепонки, следуйте следующим рекомендациям:

• Никогда не заливайте неразбавленные спиртовые растворы в воспаленное ухо.
• Не используйте ватные турунды для чистки, если в ушном канале есть ссадины или царапины.
• Чистка ушей перекисью должна проводиться не чаще одного раза в 7-10 дней.
• Если серы в ухе недостаточно, 1-2 раза в неделю закапывайте по 2 капли камфорного масла в слуховой проход.
• Избегайте использования металлических предметов, зубочисток или спичек для чистки ушей.

Если вы собираетесь чистить ухо маленькому ребенку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист расскажет о нюансах и правильной технике выполнения процедуры, что поможет избежать травм.

Минута здоровья Как правильно чистить уши

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Вопрос-ответ

Как очистить уши от ушной серы?

Вы также можете попробовать раствор перекиси водорода в равном количестве воды комнатной температуры. Закапывайте в ухо по 2 капли жидкости, подогретой до температуры тела, два раза в день в течение 5 дней. Как только сера станет мягкой и отсыреет, для её удаления из слухового прохода обычно достаточно лёгкого тёплого душа.

Как самому себе промыть уши?

В целом промывать уши в домашних условиях следует так: перекись набирают в шприц без иглы. Затем аккуратно закапывают раствор в ухо (необходимо ввести около 1 мл), закрывают наружный слуховой проход ватным тампоном и держат несколько минут (от 3 до 5, до тех пор, пока не прекратится шипение). Затем повторяют процедуру.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте мягкие ватные палочки только для очистки внешней части уха. Не вводите их глубоко в слуховой проход, так как это может привести к повреждению барабанной перепонки или образованию серных пробок.

СОВЕТ №2

Для удаления серы из ушей используйте специальные капли или масла, которые помогут размягчить серу. Это безопасный и эффективный способ, который не требует механического вмешательства.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте состояние своих ушей у врача-отоларинголога, особенно если вы замечаете ухудшение слуха или дискомфорт. Профессиональная чистка ушей может быть необходима для поддержания здоровья слухового аппарата.

СОВЕТ №4

Избегайте использования острых предметов для чистки ушей, таких как шпички или зубочистки. Это может привести к травмам и инфекциям. Лучше всего доверить чистку ушей специалистам.