Повышенная температура — в чем причина?
В повседневной жизни под простудой понимают респираторное заболевание, проявляющееся ринитом и повышением температуры. Чаще всего причиной этих симптомов становятся вирусы, такие как аденовирусы, энтеровирусы, риновирусы, вирус гриппа и коронавирусы. Продукты жизнедеятельности этих инфекционных агентов вызывают воспаление в дыхательных путях. В результате слизистая оболочка, особенно бокаловидные клетки, начинает вырабатывать избыточное количество густого секрета. Этот секрет содержит защитные клетки, которые пытаются остановить распространение вирусов и снизить воспаление.
Воспалительные процессы в дыхательных путях активируют синтез пирогенов. Эти вещества влияют на терморегуляцию организма, что объясняет частое повышение температуры при простуде. Лихорадка не является врагом, а, наоборот, помощником для организма. Даже небольшое повышение температуры снижает активность вирусов, что ускоряет процесс выздоровления.
Хотя простуда не представляет серьезной угрозы, она является неприятным заболеванием, требующим медикаментозного вмешательства. Врачи предупреждают, что без особой необходимости не стоит сбивать температуру, так как это может ухудшить инфекцию и увеличить риск постинфекционных осложнений.
Врачи отмечают, что лечение насморка при температуре 37-38 градусов требует внимательного подхода. В большинстве случаев такая температура свидетельствует о вирусной инфекции, и в этом случае основное внимание следует уделить облегчению симптомов. Специалисты рекомендуют использовать солевые растворы для промывания носа, что помогает увлажнить слизистую и облегчить дыхание. Также полезно применять сосудосуживающие капли, но не более 3-5 дней, чтобы избежать привыкания. Важно помнить о достаточном питьевом режиме и отдыхе. Если насморк сопровождается ухудшением состояния или длится более недели, врачи советуют обратиться за медицинской помощью для исключения бактериальной инфекции или других осложнений.
Совет врача
Сопли и температура 37 градусов — это явные признаки начала респираторного заболевания. Плохое общее состояние может значительно ухудшить качество жизни пациента, поэтому лечение следует начинать как можно раньше. Игнорирование простуды и попытки перенести её «на ногах» могут привести к серьезным осложнениям. В течение 5-7 дней рекомендуется соблюдать полупостельный режим. Полезно также:
- регулярно проветривать помещение;
- избегать жирной и острой пищи;
- ограничить физическую активность;
- пить больше теплых щелочных напитков.
Важно! Если состояние ухудшается и температура поднимается до 40 °C, необходимо немедленно вызвать врача на дом.
Прием лекарств следует осуществлять только по назначению врача. Для определения возбудителя инфекции и наиболее эффективных способов его устранения необходимо провести клинический анализ крови. Обычно насморк и повышение температуры возникают из-за воздействия вирусов на дыхательные пути. В таких случаях для борьбы с патогенной флорой применяются противовирусные препараты.
| Симптом | Рекомендации | Что НЕ следует делать |
|---|---|---|
| Заложенность носа | Солевые растворы для промывания носа (например, Аквамарис, Маример), сосудосуживающие капли/спреи (на короткий срок, не более 3-5 дней) | Использовать сосудосуживающие капли/спреи длительно, применять масляные капли при обильных выделениях из носа |
| Насморк (водянистые выделения) | Промывание носа солевыми растворами, обильное питье (вода, чай с лимоном, морсы), увлажнение воздуха в помещении | Принимать антибиотики без назначения врача |
| Температура 37-38°C | Постельный режим, обильное питье, жаропонижающие препараты (парацетамол, ибупрофен) при выраженном дискомфорте | Самостоятельно снижать температуру ниже 38°C без показаний, принимать алкоголь |
| Головная боль | Покой, обильное питье, при необходимости — анальгетики (парацетамол, ибупрофен) | Принимать сильнодействующие анальгетики без назначения врача |
| Слабость, недомогание | Постельный режим, обильное питье, витамины | Перегружать себя физически |
Противовирусные лекарства
Как правильно лечить ринит и лихорадку? Прежде всего, терапия должна быть направлена на уничтожение возбудителя инфекции. В этом случае разумно использовать этиотропные препараты, среди которых выделяются противовирусные средства. Не стоит откладывать прием медикаментов, так как инфекция может быстро развиваться и привести к серьезным осложнениям, таким как пиелонефрит, гайморит, пневмония или острый бронхит.
В стандартный протокол лечения простудных заболеваний обычно входят следующие антивирусные средства:
- «Риниколд»;
- «Синупрет»;
- «Граммидин»;
- «Анаферон»;
- «Кагоцел»;
- «Арбидол»;
- «Грипферон».
Прием противовирусных препаратов следует сочетать с симптоматическими средствами, такими как назальные капли, жаропонижающие и противовоспалительные лекарства. Если в течение 3-4 дней после начала лечения состояние пациента не улучшается, необходимо обратиться к врачу.
Отсутствие положительной динамики может указывать на присоединение бактериальной инфекции или переход воспалительного процесса в хроническую форму в органах дыхания. В таком случае в курс лечения могут быть добавлены антибиотики, такие как пенициллины, макролиды или цефалоспорины.
Лечение насморка при температуре 37-38 градусов вызывает множество обсуждений среди людей. Многие считают, что в этом случае лучше всего полагаться на народные методы: ингаляции с травами, теплые чаи с медом и лимоном. Другие же предпочитают использовать аптечные препараты, такие как капли для носа и противовоспалительные средства. Некоторые отмечают, что важно не забывать о достаточном питьевом режиме, чтобы избежать обезвоживания.
Однако, мнения расходятся, когда речь заходит о необходимости обращения к врачу. Одни уверены, что легкие симптомы можно лечить самостоятельно, в то время как другие настаивают на консультации специалиста, чтобы избежать осложнений. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому многие советуют прислушиваться к своему состоянию и не игнорировать симптомы, если они не проходят.
Что делать с ринитом?
Что делать, если у вас появились насморк и повышенная температура? Гипертермия, или повышение температуры тела, обычно возникает из-за воспалительных процессов в слизистой носоглотки. Устранение насморка и инфекции поможет восстановить нормальные температурные показатели. Как правильно лечить ринит?
- Если выделения густые и плохо отделяются от стенок слизистой, промывайте нос физиологическим раствором не менее 3-4 раз в день.
- Если слизи нет, но дыхание через нос затруднено, используйте сосудосуживающие капли, такие как «Нафтизин», «Но-соль» или «Галазолин».
- Если насморк сопровождается слезотечением, это может указывать на выраженное воспаление носоглотки. В таких случаях помогут противовоспалительные назальные средства, например, «Пиносол», «Пиновит» или «Синусан».
- Для уничтожения вирусной инфекции в носоглотке подойдут капли с противовирусным действием, такие как «Грипферон», «Интерферон» или «Генферон».
- Увлажнить слизистую и снизить воспаление можно с помощью аэрозольных ингаляций, используя «Эвкасепт», «Хлорофиллипт» или «Ротокан».
Не рекомендуется одновременно применять противовирусные, сосудосуживающие и иммуностимулирующие капли без консультации врача.
Если у взрослого человека при насморке выделяется не только прозрачный секрет, но и гной, это может свидетельствовать о бактериальной инфекции. В таком случае для лечения насморка подойдут антибактериальные препараты, такие как «Полидекса», «Фузафунгин» и «Биопарокс».
Как сбивать температуру?
В большинстве случаев при простудных заболеваниях температура тела не превышает 37.2-37.5°C. При субфебрильной лихорадке не рекомендуется применять жаропонижающие средства, так как это может ослабить иммунный ответ организма на инфекцию. Тем не менее, температура 38°C является серьезным основанием для использования антипиретиков.
При гипертермии наблюдается усиленное потоотделение, что может привести к обезвоживанию и ухудшению состояния пациента. Если температура достигает 40-41°C, в организме нарушается синтез белков, что негативно сказывается на функционировании мозга. У детей высокая температура может вызвать судороги и галлюцинации. Для снижения температуры тела можно использовать следующие аптечные препараты:
- «Колдрекс»;
- «Ринзасип»;
- «Парацетамол»;
- «Анальгин»;
- «Эффералган».
Пониженная температура — в чем причина?
Пониженная температура тела (гипотермия) указывает на нарушения терморегуляции или сильное переохлаждение. Она также может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой, внутренних кровотечениях, отравлениях или передозировке медикаментов. Основные симптомы гипотермии:
- бледность кожи;
- замедленность реакций;
- повышенная сонливость;
- быстрая утомляемость;
- пониженное артериальное давление.
Снижение температуры тела до 32°C является серьезным сигналом. Это может замедлить обменные процессы и даже привести к летальному исходу.
Читайте также:
Важно помнить, что пониженная температура свидетельствует о снижении иммунной защиты. Поэтому гипотермия часто наблюдается у людей с гриппом или простудой. Для восстановления нормальной температуры рекомендуется пить больше горячих напитков, принимать горячие ванны и использовать грелки. Для укрепления иммунной системы и нормализации терморегуляции полезно в течение 1-2 месяцев принимать адаптогены, такие как настойка женьшеня, эхинацеи или лимонника.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Вопрос-ответ
Почему из-за насморка поднимается температура?
Из-за воспалительного процесса кровеносные сосуды расширяются, их проницаемость возрастает. Продуцируется слизь в носоглотке, которая раздражает нервные окончания. Таким образом, развивается интоксикация и повышается температура тела.
Сколько длится простуда у взрослого с температурой 37?
Поэтому не рекомендуется сбивать температуру сразу – стоит дать организму возможность бороться с инфекцией. Средняя длительность лихорадки при ОРВИ – 3-5 дней. Показатели термометра постепенно снижаются, жар отступает совсем или появляется по вечерам, достигая субфебрильных значений – 37–38°C.
Советы
СОВЕТ №1
При насморке и температуре 37-38 градусов важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. Используйте увлажнители воздуха или просто ставьте емкости с водой рядом с обогревателями. Это поможет облегчить дыхание и снизить раздражение слизистой оболочки носа.
СОВЕТ №2
Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и разжижить слизь. Теплые напитки, такие как чай с лимоном или травяные настои, не только утолят жажду, но и помогут успокоить горло и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №3
Используйте солевые растворы для промывания носа. Они помогут очистить носовые проходы от слизи и аллергенов, а также увлажнят слизистую. Такие растворы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, растворив морскую соль в теплой воде.
СОВЕТ №4
Если симптомы не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу. Это поможет исключить более серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению, подходящему именно для вашего случая.
